郑州常见的早孕反应症状有哪些?女性怀孕后都会相继出现早孕反应，而对于早孕反应的症状还是有些女性朋友不是很了解，那么常见的早孕反应症状有哪些呢?以下由郑州医大医院的医生为大家解答。

　　常见的早孕反应症状有哪些?

　　一般常见的早孕症状包括：

　　1、月经过期，正常健康女性月经一向是按月来潮的，如过期还不来，就定要想想是不是怀孕。这时一定要及早到医院进行早孕检查。

　　2、尿频：怀孕一星期的征兆中这个表现也比较明显，因为怀孕的激素改变而变得尿频(怀孕后期尿频则是因为膀胱受到增大子宫的压迫)。

　　3、恶心呕吐：有时只是有些心烦不安或很轻微的略略作呕，但有时可能会一整天都干呕或呕吐。

　　4、下部微量出血：在胚胎着床时造成的轻微出血，常常会被误认为是月经。少数妇女在怀孕一星期的征兆中，会在她们原先该来月经的时候出血。

　　5、特别偏爱某类食物：平常喜欢吃的东西，现在不爱吃了。》》》郑州停经后多久可以知道怀孕了

　　早孕的反应该怎样来缓解?

　　1、凉毛巾敷眼睛

　　呕吐严重的时候甚至眼睛都挣不开，流眼泪流口水，非常难受，脸蛋发热。这时候可以用毛巾蘸点冷水敷一下眼睛，有助于缓解症状。

　　2、适量活动

　　适量的运动有助于缓解早孕反应。不要因为难受而每天都卧床休息，因为活动太少，可能会加重早孕反应，适当参加一些轻缓的活动，如散步、做孕妇瑜伽等，都可改善心情，强健身体，减轻恶心、呕吐、乏力、食欲不佳等症状。

　　3、科学饮食

　　饮食上以少量多餐为原则，大约每二到三个小时就进食一次，食材宜选择富含碳水化合物、蛋白质的食品为佳。少吃辛辣等刺激性食品，多喝水防止便秘，以免便秘后加重早孕反应的症状。

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